19. týden	Út	4 × 10	28 kg
17. týden	Ne	4 × 10	32 kg
17. týden	Čt	4 × 10	16 kg
17. týden	Út	4 × 10	16 kg

nohy
velký, střední a malý sval hýžďový
čtyřhlavý sval stehenní